5 навыков энергичных мам

Какая она, энергичная мама? Как ею стать? Предлагаю Вам 5 навыков, которыми может быстро и легко овладеть каждая мама, чтобы поднять свою энергичность. У каждой из нас это словосочетание вызывает в голове свой уникальный

5 барьеров, из-за которых желания не сбываются, а цели не реализуются

Что мешает осуществлению наших желаний? Сегодня мы рассмотрим 5 важных факторов, которые создают барьеры на пути к реализации наших целей. У каждой из нас есть свои мечты и желания: робкие и смелые, материальные и духовные, все

3 “фишки” для мам, которые помогают больше успевать и чувствовать себя счастливее

Каждая женщина, которая постигает непростую, но очень счастливую и важную профессию мамы, так или иначе накапливает свои “фишки”, которые помогают ей справляться со всеми трудностями, успевать под дому, заботиться о ребенке и муже, развиваться

Игры на пляже

Жарким летом очень хочется выбраться на море или речку, покупаться и приобрести красивый загар, оздоровить детей, восстановить свои внутренние ресурсы и набраться сил до следующего отпуска..И здорово, если детишки, получают огромное удовольствие от плесканий

Рецепты антикапризов в дороге для маленьких непосед

Если вы любите путешествовать с детьми на машине, быть мобильной, свободной от графиков и расписаний, иметь возможность взять с собой больше, чем самое необходимое (например, так любимые детьми самокаты и ролики, которые подарят детям

Как сделать путешествие на море с маленькими детьми легким и комфортным? Личный опыт..

Вот и подошло к завершению наше морское путешествие, и мы с детишками, довольные и отдохнувшие, возвращаемся домой ) Каждая наша поездка – это для меня всегда глоток свежего воздуха, это возможность восстановить свои внутренние

Веселые семейные выходные

 Если пришли долгожданные выходные, значит, у нас снова есть повод весело провести время всей семьей, насладиться радостью общения и сделать новый вклад в создание близких, теплых и любящих отношений внутри семьи!  Только будьте осторожны!

3 секрета, которые помогают мне оставаться энергичной в течение всего дня

А у вас хватает сил для реализации своих планов, игр с ребенком и мирного решения вопросов в семье? У мамы так много дел, что как правило уже к середине дня хочется закрыться в комнате,

Планирование по-женски. Ментальные карты

Как планировать дела маме? Да еще и так, чтобы жизнь была реально яркой, полноценной, чтобы мама могла развиваться во всех нужных ей областях и при этом оставаться супер-мамой, женой, любовницей, Женщиной с большой буквы.

Источник сил и энергии женщины. 5 способов восполнения.

Почему женщине так важно заботиться о восполнении сил и наполнении энергией? Кто как ни мы с вами лучше знаем, как много сил и энергии нужно женщине для того, чтобы создать крепкую  дружную семью и

Роль женщины в семье. А какую роль играете вы?

Очень часто мы, женщины, поддаемся своим эмоциям, и совсем не задумываемся о том, как себя ведем в тот или иной момент и правильные ли роли мы играем в своей жизни? Да, мы эмоциональные, да,

Зачем маме любимое дело: 5 причин найти на него время

Бывают ли у вас периоды, когда проснувшись утром, не хочется вставать с постели, потому что перед глазами в мгновение ока промчался предстоящий день: завтрак, помыть попу ребенку, собрать разбросанные по всей квартире игрушки, отмыть

Тайм-менеджмент для мам. 4 особенности

До рождения ребенка большинство женщин планировали разве что список покупок перед походом в супермаркет или использовали некоторые приемы тайм-менеджмента на работе. Но, после рождения ребенка  все больше мам проявляют интерес и желание освоить навыки

Мама устала или Где взять сил на реализацию своих планов

Часто меня спрашивают, где взять силы, чтобы реализовывать свои планы? Чтобы быть хорошей мамой, любящей женой, развиваться профессионально?.. Папа почти все время на работе. И кто же как ни мама наполнит дом любовью, кто

Эффективное планирование года. 10 шагов

Сегодня уже многие понимают важность постановки целей и планирования, и в конце года так или иначе загадывают желания и ставят себе цели на будущий год. Однако даже самые благие начинания рано или поздно сходят

Внутренняя гармония женщины: 5 принципов

Сегодня хочу поговорить с вами об очень важном и нужном состоянии для женщины — состоянии внутренней гармонии. Ведь именно для нас, женщин и мам, она так важна, но порою, в ежедневной будничной суете ее

Как мы проводим предновогодние вечера

Новый Год все ближе и ближе, и это прекрасное предновогоднее время хочется провести так, чтобы оставить в сердцах деток самые трогательные воспоминания, самые яркие впечатления и искренние радостные эмоции. Хочется становиться ближе с нашими

Адвент-календарь для детей: делаем сами

Обещала вам рассказать об адвент-календарях. Пожалуй, адвент-календарь в нашей семье стал одним из самых горячо любимых составляющих предновогодней подготовки, и уже не первый год превращает одижание праздника для детей в настоящий праздник! ) Так