Узнай все секреты мам, полных сил и энергии!

 

Знакомы ли ВАМ состояния хронической усталости, выгорания, повышенной раздражительности?

Приглашаем получить материалы 3-х-недельной программы:

"Море сил и энергии

для уставшей мамы!"

 

счастливая мама

....даже проснувшись с утра чувствуешь себя разбитой...

…..срываешься на ребенка из-за мелочей……

…..не можешь заставить себя взяться за дело, которое уже месяц откладываешь...

А МОЖЕТ ЛИ БЫТЬ ПО-ДРУГОМУ? Мы УВЕРЕННО говорим "ДА"!

Узнайте все секреты

Скажите, как много из своих намерений вам удается реализовать?

Бывает, воодушивившись интересной идеей или опытом других мамочек, обещаешь себе начать ежедневно заниматься по новой развивающей методике, начать общаться с ребенком на английском, организовать творческий уголок дома или сшить развивающий коврик...

А как же я сама? Уже давно хочу получить права на вождение, записаться на курсы живописи, фотографии и скорочтения, сбросить пару килограмм, создать свой блог, открыть интернет-магазин, отправиться в путешествие по Европе...

И мужу очень нужны мое внимание и поддержка в этот непростой для него период...

Так много всего хочется!!! Но где же взять на все силы, когда у мамы столько забот, и усталость нарастает как снежный ком?..

 

Накопившаяся усталость ЗАСТАВЛЯЕТ:
  • Чувствовать себя плохой мамойусталость
  • Сомневаться в собственных силах
  • Откладывать свои мечты на потом
  • Чувствовать постоянную неудовлетворенность собой…

 

усталость3
В РЕЗУЛЬТАТЕ:

• Отношения с ребенком портятся

• Вы не можете вырваться из бесконечной рутины

• Постоянно испытываете стресс и чувство вины

• Не получаете никакого удовольствия от жизни

• Начатые дела не завершаются или постоянно откладываются на потом

• У вас часто бывает плохое самочувствие и ощущается упадок сил

• Вам не хватает энергии для достижения своих целей

А ведь может быть совсем по-другому!!!
  • С радостью просыпаться по утрам и встречать новый день со счастливой улыбкой на лице
  • C удовольствием играть и творить с ребенком
  • Вдохновлять мужа на смелые решения и покорение новых высот
  • Зажигать искорки в сердцах дорогих и любимых людей
  • Открыть свой фонтан ярких эмоций
  • С легкостью реализовывать свои заветные желания и самые смелые мечты!

счастливая мама

Хочется перестать бегать по замкнутом кругу, открыть второе дыхание и расправить крылья ….

Но нет СИЛ, чтобы что-то изменить в Своей Жизни к Лучшему!

Но! так больше не будет!

 

ПОТОМУ ЧТО уже совсем скоро вы найдете свой ИСТОЧНИК СИЛ,

ЭНЕРГИИ и ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!

А ПОМОЖЕТ Вам в этом он-лайн программа:

"Море сил и энергии для уставшей мамы!"

спокойная мама

 

 

 

 

Кто ведет тренинг?

бизнес-мамаМеня зовут Светлана Петрова, я — автор и руководитель проекта “Бизнес-мама Онлайн”, увлеченный Интернет-предприниматель, тренер-консультант по вопросам совмещения интернет-бизнеса и материнства, любящая жена и мама двух замечательных деток. Автор блога о совмещении семьи и работы дома, воспитании детей, автор ряда статей на темы тайм-менеджмента для молодых мам, воспитания и развития детей и гармонизации отношений в семье. Сертифицированный коуч. Обладатель диплома BEC (Business English Crtificate) и диплома MBA (Master of Business Administration).

Почему я рассказываю Вам об этом?

 

Сегодня я:

  • Занимаюсь 2-мя детьми без помощи бабушек и дедушек
  • Веду свой интернет-проект
  • Изучаю английский язык
  • Занимаюсь танцами
  • Каждый свой день я начинаю с улыбкой на лице и с удовольствием делюсь радостью с любимыми и дорогими мне людьми
  • В декретном отпуске получила диплом MBA Британской Академии и закончила Школу профессиональных консультантов

В РЕЗУЛЬТАТЕ:

  • Устраните факторы, которые отнимают ваши силы
  • Научитесь быстро восстанавливать свои внутренние ресурсы самостоятельно
  • Перестанете откладывать дела на потом
  • Почувствуете прилив сил и энергии
  • Начнете двигаться к своим целям легко и по-женски
  • Ваш ребенок будет каждый день видеть счастливую и довольную маму

ВЫ ПЕРЕСТАНЕТЕ:

  • Раздражаться на ребенка
  • Высказывать недовольство мужу
  • Выгорать от домашних дел
  • Бороться с хронической усталостью
  • Страдать от чувства вины
  • Откладывать жизнь на потом
Happy-Mom
Что будет в тренинге?

 

1-й блок. Устраняем "поглотителей" сил и энергии
• Какие факторы влияют на вашу энергичность• Тест для идентификации личного уровня энергии• Выявляем своих "поглотителей" сил и энергии•Расчищаем внутреннее и внешнее пространство• Техники для проработки негативных эмоций (обиды, раздражение, гнев, страх и пр.)• Способы безопасного выражения своих негативных эмоций, чтобы не накапливать обиды и не срываться на близких• Откуда берется чувство вины, и как с ним справиться • Как победить мысли-вирусы• Работа с установками и негативными убеждениями
2-й блок. Эффективное мышление, действия и решения

• Какие мысли помогают повышать энергичность и скорость достижения своих целям

• Техники для обретения контроля над потоком своих мыслей и направления их в нужное русло

• Как вдохновлять окружающих вас людей на помощь вам

• Как "подружиться" со своей ленью и превратить ее из врага в союзника

• 5 действенных способов перестать откладывать дела на потом

• Как “полюбить” нелюбимые дела

• Как начать получать удовольствие от того, что ты делаешь

• Что делать, если ничего не хочется или не понимаешь, чего хочешь

• Как зажечь в себе искорку и стать источником позитива и вдохновения

• Эффективные способы самомотивации для постоянной заботы о себе и поддержания высокого уровня энергии

 

3-й блок. Здоровье и полезные привычки
• Как наладить эффективный сон, который позволяет быстро засыпать и качественно высыпаться• Как высыпаться лучше за меньшее время• Ежедневные 5-минутные упражнения, которые заряжают энергией на весь день• Рецепт “приготовления” полезной воды• Еда, которая повышает вашу энергичность• Эффективные техники дыхательной гимнастики• Техники самомассажа для повышения энергичности

 

 

 

 

Какова цена тренинга?

 

Что входит в комплект?

Пакет "Light"

Пакет "Silver"

Пакет "Gold"

12 Аудио-кастов, дополнительные шаблоны и чек-листы

yes

yes

yes

Запись вебинара "Как взять штурвал эмоций в свои руки и научиться им управлять"

yes

yes

yes

Записи вебинара "Как взять под контроль свои мысли"

yes

yes

yes

Записи вебинара "Повышаем свой уровень энергии через питание"

yes

yes

yes

Обратная связь по материалам тренинга

no

no

yes

Вебинар "Как, играя, приучить ребенка собирать игрушки"
no yes yes
Вебинар "10 полезных привычек, которые помогают чувствовать себя счастливой каждый день"

no

yes

yes

Комплект интеллект-карт "Энергичная мама" (7 шт.)

no

yes

yes

 

Мастер-класс: "Исполнение желаний"

no

no

yes

Индивидуальное сопровождение по email в течение 1 месяца 

no

no

yes

4 личные консультации в скайп 

no

no

yes

Ваша цена

4500 руб.

 

5800 руб.

 

15 500 руб.

 

 

 

 Но это еще не все!... )

При оплате заказа в течение 48 часов Вас также ждут  дополнительные бонусы:

 1. Мастер-класс "Исполнение желаний"!!!

2. Сборник аудиоаффирмаций: "Я полна сил и энергии!"

 

Как заказать?

 

Нажимаете на кнопку ЗАКАЗАТЬ, оформляете заказ, выбираете способ оплаты:

Номер кошелька Яндекс денег 410011982499196

Кошелек Web-money R337293344786

QIWI-кошелек: + 380501015878

Карта Сбербанка: Елена Сергеевна Шигаева 676196000350357720

Денежные переводы: Western Union, Золотая корона, Контакт, Migom и пр

После оплаты напишите на businessmamaonline@gmail.com номер заказа и способ оплаты.

Если Вас возникли вопросы с оплатой, также пишите на этот email.

Материалы придут вам на почту в течение 24 часов после оплаты!

У ВАС наконец-то появится столько СИЛ, ЭНЕРГИИ и ВНУТРЕННИХ РЕСУРСОВ, сколько НЕОБХОДИМО для ЯРКОЙ и ПОЛНОЦЕННОЙ ЖИЗНИ и РЕАЛИЗАЦИИ СВОИХ ЖЕЛАНИЙ!

Подумайте!!!

Ежедневно мы заправляем автомобиль, чтобы не застрять в самый неподходящий момент посреди дороги, ежедневно мы заряжаем свой мобильный телефон, чтобы общаться с близкими людьми и поддерживать связь с миром, а что вы делаете, чтобы пополнять свой источник сил, жизненной энергии и вдохновения?..

Формат мероприятия

 

Вы получаете на свою электронную почту материалы тренинга, с помощью которых Вы узнаете пошаговый алгоритм для наполнения себя энергией и сохранения высокой энергичности и позитивного настроя всегда, услышите много практических фишек из жизни энергичных мам. Тренинг содержит как теоретические блоки, так и практические задания.

Вам потребуется только компьютер или телефон, наушники и доступ к интернету для скачивания материалов.

Что говорят участницы?

 

"Огромное спасибо за чек-лист Энергичной мамы! Это саммари тренинга, который хотела сама себе сделать, а тут он уже в готовом виде! Распечатала и повесила рядом с целями. Заметила, что больше всего у меня плюсиков в физической и эмоциональной частях, а вот с личной эффективностью похуже, значит, ей и уделю внимание в январе нового года!Светлана, спасибо огромное за тренинг!!! Для меня – это как глоток свежего воздуха из неожиданно открытой кем-то (Вами, конечно!) форточки!!! Я смогла не только надышаться, но и многое разглядеть в это «окошко», увидеть другую жизнь, какая она может быть, если каждый день делать что-то вне зоны привычного комфорта.Спасибо за эту возможность! За веру, за вдохновение! Многое меня вдохновило именно из нашего личного общения, из ваших личных примеров! Теперь я верю, что тоже смогу, и для этого не нужно сворачивать горы, а надо только чуть-чуть измениться, и, главным образом, в отношении к себе самой! Заново поверить в себя и маленькими шажками двигаться к своим целям!Низкий поклон и больших творческих успехов Вам, Светлана!!!P.S. Поздравляю всех с наступающим Новым Годом, пусть он принесет массу позитивных изменений, умножит во сто раз полезные привычки и навыки, принесет мир в ваши сердца и ласково окунет в  океан энергии и любви!!!"Вера Шпичко

 

"Полезным было все, ибо многое, что раньше было теорией, стало
целенаправленно внедряться в жизнь."
Светлана, доброй ночи! Спасибо за тренинг! Заставил глубоко задуматься над своей жизнью.
За время тренинга улучшилось внутреннее состояние и самочувствие,
я стала спокойнее и уверенней в себе.
Полезным было все, ибо многое, что раньше было теорией, стало
целенаправленно внедряться в жизнь.
Раньше я говорил: "Я надеюсь, что все изменится". Затем я понял, что существует единственный способ, чтобы все изменилось— измениться мне самому. © Джим Рон
Есть одна тонкость, один секрет. Мы думаем, что если все будет прекрасно, тогда мы будем счастливы.
Нет. Сначала мы становимся счастливыми и вот тогда, всё становится прекрасно!
Я приняла решение усилием воли и работой над собой менять свое мироощущение и быть хозяйкой своих мыслей, эмоций и чувств!
То, что Вы можете воспринимать спокойно, больше не управляет Вами... © Конфуций
Поняла, что кроме меня самой никто не поможет! (Единственное врач мне выписала антидепрессанты)
Нужно вытаскивать себя самой, как Мюнхаузен, за косичку. И не давать опять опускаться на эмоциональное дно,
ибо исправлять это тоже придется мне самой. Я четко поняла, что нужно осознанно относится к мыслям, чувствам, эмоциям,
образу жизни и взаимоотношениям с ребенком.
Когда внутри погибает нытик,
И не волнует, что скажет стая,
Когда сама себе — первый критик,
Корона держится, как влитая!Людмила Кравцова

 

 

"Появилась вера в успех — очень вдохновляет"Очень рада, что прошла МК «Энергичная мама»! Хоть по своей природной медлительности, многие задания только прочитала, а выполнить не успела, но все же моя жизнь кардинально изменилась. Вдохновляют удивительно простые вещи о которых раньше я не задумывалась.
Оказывается, например, поливание цветов может быть не просто рутинной работой, а это пятиминутное дело мама может сделать для своего отдыха, для восстановления сил. Так же и другие дела-пятиминутки о которых говорит Светлана. И это работает.
Появилась вера в успех — очень вдохновляет то, что мама имеет право заниматься не только домочадцами, но и собой, своим любимым делом. А на это помогает выделить время планирование. Но планировать день Светлана предлагает мягко, по-женски, и это тоже работает. Дают силу и энергию множество завершенных дел, перестала бояться более крупных задач, разбивая их на части. Стала больше улыбаться и почти не срываюсь на детей, в семье больше радости.
Весь материал Светлана подает мягко, нежно, комфортно, и это большой плюс. Не хочется сопротивляться, а все легко принимается и откладывается в голове по полочкам.
В общем, я очень благодарна, что произошла наша встреча! Благодарна Свете за ее отзывчивость! И хочется пожелать ей и дальнейших творческих успехов! Спасибо!!!Манакова Марта
"...практичные, простые, но ценные советы помогают выйти из рутины..."Спасибо вам, Светлана. Я мама 4-х детей. И, конечно, справляться со всеми сферами деятельности мамы получается не всегда. Как следствие и усталость, и раздражительность, и срывы на детей и мужа, и в итоге недовольство собой... Понимание вами этой ситуации и практичные, простые, но ценные советы помогают выйти из рутины, заботится о себе в том числе, и с большей любовью и мудростью, с новыми силами заботится о всех домашних. Еще раз спасибо!Ирина Казимировская

 

"четкая информация и небольшие ежедневные задания"
1) четкая информация и небольшие ежедневные задания 2) ненагрузительно 3) без продающей части, а именно 5 шагов, которые можно сделать и самой, а можно с тренером 4) понравилась идея цветного планирования, сразу же стала делать - выделила разными цветами дела разных сфер. Сама тема - очень важная для мам, особенно с с маленькими детьми. В приоритете - ребенок, особенно когда нет помощников.
Анна Н.

 

"...главное четко и по теме..."Огромное спасибо за возможность пройти ваш мини-тренинг в удобном для меня темпе, все задания выполнила, отчеты оставляла в комментариях. Много интересных моментов узнала,главное четко и по теме, очень порадовало и понравились непродолжительность роликов и максимум информации,потому что как правило вебинары дляться часами,а полезной информации очень мало,потом ощущение потраченого времени в пустую.Ольга Баранова
"...я привела свои мысли в порядок, появились идеи, касающиеся личной самореализации и часть из них я уже смогла реализовать..."
Здравствуйте, Светлана. Я просмотрела все записи вашего тренинга. мне было очень интересно- для меня это уже было время, проведенное не только с пользой, но и время отдыха и расслабления. могу сказать, что не узнала из вашего тренинга ничего, что могло быть сложно выполнимым. но почему-то все равно не выполнялось и приводило к упадку физических и эмоциональных сил. теперь я знаю шаги, действия, которые могут мне помочь в преодолении усталости. очень рада, что прошла ваш тренинг именно тогда, когда действительно в нем нуждалась- был спад, и какое то "состояние-нестояние, апатия и нежелание что-то делать. сейчас все намного лучше. я привела свои мысли в порядок, появились идеи, касающиеся личной самореализации и часть из них я уже смогла реализовать, хотя многое еще впереди, теперь и на занятия с ребенком есть силы- и мне нравится с ним проводить время в играх и обучении. спасибо, вам за ваш тренинг.
Светлана Приходько

 

"Я смогла увидеть другую жизнь, какая она может быть, если каждый день делать что-то вне зоны привычного комфорта..."

Светлана, спасибо огромное за тренинг!!! Для меня – это как глоток свежего воздуха из неожиданно открытой кем-то (Вами, конечно!) форточки!!! Я смогла не только надышаться, но и многое разглядеть в это «окошко», увидеть другую жизнь, какая она может быть, если каждый день делать что-то вне зоны привычного комфорта.

Спасибо за эту возможность! За веру, за вдохновение! Многое меня вдохновило именно из нашего личного общения, из ваших личных примеров! Теперь я верю, что тоже смогу, и для этого не нужно сворачивать горы, а надо только чуть-чуть измениться, и, главным образом, в отношении к себе самой! Заново поверить в себя и маленькими шажками двигаться к своим целям!

Огромное спасибо за чек-лист Энергичной мамы! Это саммари тренинга, который хотела сама себе сделать, а тут он уже в готовом виде! Распечатала и повесила рядом с целями. Заметила, что больше всего у меня плюсиков в физической и эмоциональной частях, а вот с личной эффективностью похуже, значит, ей и уделю внимание в январе нового года!

Низкий поклон и больших творческих успехов Вам, Светлана!!!

Вера Шпичко

 

Гарантии

 

vozvrat

Мы уверены в качестве предоставляемой информации. И даем 100% гарантию возврата денежных средств при выполнении Вами всех заданий тренера, если в течение 72 часов после начала обучения, Вы решите, что не вынесли для себя ничего полезного, мы вернем Вам Ваши деньги в полном объеме.

Если у вас появились вопросы, вы можете задать их, написав на электронный адрес: businessmamaonline@gmail.com

http://businessmama-online.com

 

Цена:
Описание:
Заполните форму