Как успевать маме справляться с 1000 мелочей?
Каждый день мамы наполнен тысячей мелочей – застелить постель, приготовить еду, накормить всех, умыть, собрать на прогулку, погулять, переодеть, снова накормить, уложить спать, поиграть, успокоить, покупать и т.д. К тому же, нужно поддерживать порядок в доме, пополнять запасы продовольствия и готовить еду на всю семью. И получается, что эти мелочи занимают все мамино время.
Как же найти время для себя?
Когда уделять внимание мужу?
Каким образом успевать работать?
В предыдущей статье «Кто ворует мамино время?» мы говорили о том, как освобождать свое время, ликвидируя поглотителей времени. А в этой статье мы поговорим о том, как можно заполучить несколько часов резервного времени, экономя на мелочах.
Дети так устроены, что не могут долго усидеть на месте, им нужно постоянно менять род занятий и окружающую обстановку. Эту их особенность мама успешно может использовать, чтобы существенно повысить свою эффективность.
Как?
Разбивая глобальные задачи на мелкие составляющие и выполняя их между делом, легко и непринужденно.
Приведу примерный план действий:
- Зона действия — спальня. С утра заправляем постель, предлагаем малышу помочь отнести подушки и простыни в шкаф. В это время складываем одеяла и одеваемся.
- Зона действия — ванная. Пока маленькое чудо возится с зубной щеткой, приводим себя в порядок и протираем зеркало. Во время купания малыша можно почистить раковину и протереть полочки в шкафчике.
- Зона действия — кухня. Поручаем малышу разложить ложечки и вилочки по полочкам, сами готовим завтрак. Пока закипает чайник, протираем полочки в холодильнике. Если разогреваем еду в микроволновке, в это время можно полить цветы и протереть подоконник. Завтракать лучше вместе – этим мы сэкономим время на уборке после еды. А пока ребенок будет жевать печенье, вполне можно помыть тарелки и протереть печку.
- Зона действия – коридор. Пока ребенок протирает свою обувь или примеряет папины туфли, складываем обувь в шкаф и протираем пол.
Действуя таким образом, вы удивитесь, как легко и быстро справились с рутинными делами, на которые раньше приходилось специально выделять время. Самое главное – выработать в себе привычку совмещать дела, которые не требуют концентрации внимания и сосредоточенности, и тогда очень скоро это будет получаться легко и естественно!
