Кто ворует мамино время?

 Кто ворует мамино время?

Знакома ли вам ситуация, корда вы вроде бы целый день крутитесь с ребенком как белка в колесе, но все равно ничего не успеваете? А в конце дня даже толком не можете ответить себе на вопрос, чем же занимались целый день?

Итак, куда девается время?

Оглянитесь вокруг и вы увидите наглых воришек – поглотителей вашего времени!

Кто это такие, и откуда они берутся? Давайте знакомиться!

Самые распространенные поглотители времени мам:

  1. Телевизор — самый настоящий хищник. Привлекает свою жертву постоянными отвлекающими звуками и не позволяет сосредоточиться на выполняемом деле.
  2. Социальные сети, родительские форумы, веб-серфинг – каждый раз, решив мельком просмотреть одну страничку, нам обязательно захочется пролистать ленту друга, посмотреть свежие фотографии коллеги, и просмотреть еще “один, самый последний, невероятно интересный” топик, и в итоге не замечаем, как куда-то улетели драгоценные полчаса.
  3. Электронная почта. Сколько раз в день вы проверяете электронную почту? А может она открыта у вас целый день, и вы бежите к компьютеру каждый раз, когда пришло новое сообщение, даже если это спам?
  4. Мобильный телефон – самый опасный и наглый вор нашего времени. На звонки от подруг, коллег, друзей или родственников, которые хотят просто поболтать, или не знают, чем заняться, приходится львиная доля неэффективно используемого времени.
  5. Подвисания. Ребенок наконец-то увлекся самостоятельной игрой, и мама могла бы заняться чем-то полезным. Но с чего начать? Так много всего нужно сделать… И вот, пока мы думали на что же потратить это время будет наиболее ценно, кажется, малышу уже снова нужно мое внимание. Или вы решили поиграть се ребенком и вот уже 15 минут сидите и думаете, во что бы интересное можно было поиграть…

 

Как определит свои поглотители времени.

Понаблюдайте за собой в течение дня, а лучше недели, записывайте все дела, которыми вы занимаетесь в течение более 10 минут. Проанализируйте, какие дела были действительно необходимы, а на что время было потрачено впустую.

 

Как бороться с поглотителями времени?

 

  1. Телевизор. Лучше всего перестать его смотреть вообще. Если вам трудно совсем от него отказаться совсем, ознакомьтесь со списком телепередач, выделите пару наиболее интересных программ и смотрите только их.
  2.  Социальные сети, родительские форумы, веб-серфинг. Выделите себе конкретное время, которое вы будет тратить на эти цели (к примеру, 15-20 минут в день), и по прошествию этого времени, смело нажимайте на крестик. И каждый раз, открывая браузер, спрашивайте себя, зачем вы это делаете это. Что конкретно вы хотите найти и какую это принесет вам пользу.
  3. Электронная почта. Определите, когда вы будете проверять почту (2- 3 раза 2 день). В остальное время даже не открывайте почтовик.
  4. Мобильный телефон. Безусловно, общение с родными и друзьями очень важно для мамы, поэтому исключать его совсем, конечно, не стоит. Но его можно сделать более эффективным. Во-первых, оставьте привычку  звонить по телефону каждый раз, когда вам скучно или не хочется что-то делать. Во-вторых, в течение дня лучше общаться коротко и только по делу. Если вы работаете, то телефон лучше отключать вообще. А вот болталки с подругами и мамой удобно оставить для прогулки.

Подвисания

Поделиться в соц. сетях

googlebuzz Кто ворует мамино время?
googleplus Кто ворует мамино время?
livejournal Кто ворует мамино время?
mailru Кто ворует мамино время?
odnoklassniki Кто ворует мамино время?
yandex Кто ворует мамино время?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif