3 моих принципа высокой эффективности рядом с детьми

В современном мире перед мамой стоит много задач…

Хочется успевать вкладываться в многие сферы – и в детей, и в мужа, и в домашний уют, и в свою самореализацию…

Что же делать, если желаний, планов, задумок  много, а времени и сил на все просто не хватает? )

Сегодня хочу поделиться своими тремя ключевыми принципами, которые помогают успевать самое главное и двигаться к своим целям!

1.Чтобы реализовывать главное, нужно ежедневно закладывать «камни». Песок забьет оставшееся пространство сам

Мы делаем за день десятки дел. И если в них не заложить «камни» – продвигающие к ключевым целям дела — все время поглотят рутинные задачи. Поэтому я не планирую ежедневно такие дела, как уборка, готовка, мытье посуды и пр. Это занесено один раз в шаблон, и делается на автомате.

Но я обязательно планирую 3-4 ключевых дела в ПРИОРИТЕТНЫХ сферах,
которые продвинут меня к главным целям, которые в конце дня дадут мне ощущение, что этот день прошел не зря! И я стала еще на шаг ближе к своей мечте и главным целям!

2. Ресурсность мамы важнее чистых полов )

Для того, чтобы много успевать – маме нужно много ресурсов! Поэтому в каждом моем дне топовая задача – это сначала наполнить себя! А потом уже идти к детям, мужу, проекту, любимым клиентам ) Если ты не наполнила себя, что ты можешь отдать? И прикрываться рутинными делами — нет смысла… Да, они есть и всегда будут…

Но это наш выбор и наша ответственность — расставлять приоритеты так, чтобы успевать главное!

И для себя решила, что лучше я не успею помыть пол, но я успею сделать йогу или пробежку,
принять контрастный душ, сделать практики и дыхательную гимнастику, потанцевать или
нарисовать картину ) 

А, наполнив себя, ты можешь намного больше отдать другим!

И, к слову сказать, и дети себя намного спокойнее ведут, когда мама в ресурсе ))

И клиенты получают лучшие результаты, когда ты работаешь с ними в ресурсе и заряжаешь их своей сильной и светлой энергией! ) 

3. Детям нужна не идеальная мама, а довольная и счастливая!

И, наконец, третий главный принцип – не пытаться быть идеальной и успеть ВСЕ! Это все равно невозможно )) И даже если мы сделаем 50 пунктов из длинного списка дел, все равно останется еще пару десятков несделанных, которые тоже надо!! ) И всегда будет повод за что-то «погрызть» себя )) 

Поэтому я выбираю для себя завершать день без критики, самобичевания и упреков…. Это совсем не помогает, а только вредит…  А с глубокой и искренней благодарностью за все хорошее, что было в этом дне, и самой себе за все, что сделать удалось …)  

Когда мы замечаем свои даже маленькие успехи, появляются силы и для бОльших свершений!  

И детям, и мужу гораздо важнее, чтобы рядом была счастливая мама, жена, женщина, довольная собой и жизнью… ) чем идеальная чистота дома, куча переделанных дел и уставшая, с ресурсами на нуле, и единственным желанием – побыстрее добраться до подушки, Женщина…  

Поэтому ставим цели, наполняем себя, действуем и радуемся даже маленьким победам! )

И тогда ресурсов для больших побед будет намного больше! )