Саморазвитие Архив
![](http://businessmama-online.com/wp-content/uploads/2019/04/Bezymyannyjj_goto-300x225.png)
Где маме черпать вдохновение или как зажечь свои мечты на полную мощность?.. )
Каждая вторая мама, которая обращается ко мне за консультацией, отмечаетострую нехватку ресурсов.. И действительно, жизнь мамы настолько многогранна и многозадачна, что не понятно — где на все взять силы?.. только детям нужно так много внимания
![](http://businessmama-online.com/wp-content/uploads/2019/03/Weekend-Surprise-Sale-5-300x225.png)
Какие барьеры мешают понять себя и реализоваться в любимом деле
Сейчас темы поиска себя, своего Предназначения, своего любимого дела довольно популярны, и информации на эту тему можно найти довольно много… Но почему же так много людей по-прежнему не знают себя, своих талантов и сильных сторон,
![](http://businessmama-online.com/wp-content/uploads/2019/03/buFIyVrR0Ck-300x225.jpg)
4 ключевые вопроса для лучшего понимания себя и поиска своего любимого дела
Многим мамам до боли знакомо, каково это утратить контакт с собой настоящей… Жить, посвящая себя в большей степени удовлетворению потребностей близких людей, бытовым вопросам… а для многих мам еще и работе, отнимающей много сил… И
![](http://businessmama-online.com/wp-content/uploads/2019/03/Nuzhno-li-rabotat-300x225.jpg)
Домохозяйка или бизнес-вумен? Нужно ли pаботать маме…
В последнее время вокруг темы женской самореализации возникает много вопросов и споров… Нужно ли pаботать маме?… Или все-таки вкладываться только в семью, дом, детей, мужа?… Среди наиболее часто встречающихся в нашем обществе подходов, на
![](http://businessmama-online.com/wp-content/uploads/2019/03/nuzhno-li-prizvanie-300x225.jpg)
Зачем искать свое призвание?… И нужно ли?..
Мы начинаем цикл статей на тему поиска себя, своего призвания, своего любимого дела… Я буду рада поделиться с вами своим опытом, инструментами и помочь вам разобраться с этой очень важной и актуальной для многих моих подписчиц темой..
![](http://businessmama-online.com/wp-content/uploads/2019/03/planirovanie-300x225.jpg)
4 ключевые принципа эффективного планирования для мам
А вы любите планировать?.. ) Удается ли реализовывать свои планы, или дела чаще откладываются на потом?.. Многие мамы осознают, что для того, чтобы проживать свою жизнь интересно, продвигаться к своим целям и реализовывать свои мечты, важно не
![](http://businessmama-online.com/wp-content/uploads/2019/03/ehnergiya-300x225.jpg)
Энергия – сила, которая повышает эффективность мамы в разы!
А вам хотелось бы успевать больше, затрачивая на реализацию запланированного намного меньше сил и времени? Наводить и поддерживать порядок в доме с легкостью, затрачивая всего пару часов в неделю, а не по несколько часов каждый день…
![](http://businessmama-online.com/wp-content/uploads/2019/03/privychki-300x225.jpg)
3 основы высокой личной эффективности! Привычки.
Скажите, довольны ли вы сейчас своими результатами в жизни?… В делах? В успевании дома? В реализации своих планов, задумок, жизненных целей? Часто мы не слишком продвигаемся вперед, потому что нам кажется, что нужно выбирать:— Или ты увеличиваешь время,
![](http://businessmama-online.com/wp-content/uploads/2018/10/dlya-sajjta1.png)
А вы планируете свой день?..
Вы согласны,что для того, чтобы успешно справляться с делами и продвигаться к своим ключевым целям – нужно планировать свое время? Если мы не спланируем свой день, день спланирует нас, затягивая нас в бесконечную вереницу
![](http://businessmama-online.com/wp-content/uploads/2018/10/Run2-300x225.jpg)
Как встроить новые привычки и навыки в свою жизнь: путь к неосознанной компетентности.
Когда мы получаем в свои руки новые инструменты для улучшения своей жизни, встраиваем новые навыки и привычки, у нас как правило, на первых порах все получается наилучшим образом. Но проходит неделя, запал уходит, рутина
![](http://businessmama-online.com/wp-content/uploads/2018/03/hdOcCeo8KRU-1-300x225.jpg)
Где маме черпать вдохновение?.. Тайна заснеженных гор)
Многим мамам знакома ситуация, когда накапливается усталость, не хватает сил для заботы о близких, реализации своих планов, генерирования новых идей и задумок для организации жизни семьи или творчества в любимом деле..Где же черпать силы
![](http://businessmama-online.com/wp-content/uploads/2018/02/uspex2-300x225.jpg)
Как ставить цели, чтобы их хотелось реализовывать?
Бывало ли у вас так, что вы ставили цели, начинали к ним двигаться, но через некоторое время бросали?.. Мотивация падала, забывали, переключались на другие дела… Что же делать маме, чтобы у нас была мотивация
![](http://businessmama-online.com/wp-content/uploads/2018/02/7-300x225.jpg)
Ещё не подружились с целями? Смотрите новое Видео!
Январь подходит к своему завершению.. И пора оглянуться назад и ответить себе, как прошёл этот месяц? Как много в нем было важных и значимых для меня и моей семьи моментов? Удалось ли мне продвинуться к своим
![](http://businessmama-online.com/wp-content/uploads/2018/02/thumb_sovety_zhenwine_adaptiveResize_640_500-300x225.jpg)
5 главных шагов к созданию своего яркого, успешного и счастливого года! Готовы реализовать?
Скажите, какие у вас планы на этот год?.. ) Уже знаете, какие главные мечты и цели собираетесь реализовать? Как не оставить планы на бумаге и начать действовать? Где взять ресурсы и мотивацию, чтобы вести
![](http://businessmama-online.com/wp-content/uploads/2017/07/IMG_6394_1-300x225.jpg)
Наше заряжающее утро с детьми в отпуске )
Лето в самом разгаре, и для меня лето – это прекрасная пора для отдыха, саморазвития и укрепления отношений в семье! В летнее время я планирую свою активность так, чтобы у меня было меньше онлайн
![](http://businessmama-online.com/wp-content/uploads/2016/10/jit_interesno-300x225.jpg)
Каждый наш день наполнен суетой многочисленных бытовых дел и текущих задач.. И так легко в этой суете растерять хрупкое ощущение счастья.. Но если мы сами будем ежедневно заботиться о том, чтобы создавать для себя
![](http://businessmama-online.com/wp-content/uploads/2016/10/what-prevents-be-happy-300x225.jpg)
Что мешает нам чувствовать себя счастливыми каждый день?..
Каждый человек так или иначе задумывается о вопросах счастья и, по большому счету, все, что мы делаем и к чему стремимся, связано с желанием чувствовать себя счастливыми…не так ли? ) Но что же такое
![](http://businessmama-online.com/wp-content/uploads/2016/06/96.jpg)
5 легковнедряемых привычек энергичной мамы
Скажите, ваше многофункциональное устройство под названием “мама”, тоже работает круглосуточно и без выходных? ) Когда на тренингах мы разбираемся с причинами усталости, почти каждая мама признается, что большую часть времени проводит в режиме “нонстоп”,