ДУХОВНАЯ ЭНЕРГИЯ

Позаботились о теле, напитали себя позитивными эмоциями, прокачали мозг — время подумать и высоком…

На голодный желудок, невыспавшийся, раздраженный и уставший человек вряд ли будет размышлять о высших материях…

Что же такое высокий уровень духовной энергии?..

Это понимание жизненных ценностей и принципов и их выражение. Ясность Цели, видение Пути. Осознание смысла жизни, собственной значимости, своего призвания. Вклад в мир. Помощь людям.

Как мы можем реализовать это на практике?
* Познание себя, анализ своих жизненных ценностей, жизнь в согласии со своими ценностями
* Исследование своих талантов и способностей, поиск своего призвания, миссии
* Размышления о смысле жизни
* Молитва
* Медитация
* Посещение святых мест/мест силы
* Созерцание прекрасного
* Внутренняя тишина
* Прогулки на природе
* Прослушивание умиротворяющей музыки
* Исследование культурного наследия
* Путешествия, знакомство с новыми людьми
* Забота о близких
* Благотворительность, помощь детям и нуждающимся людям (не обязательно деньги, это могут быть любые необходимые вещи вещи, продукты питания, игрушки и пр.)

Это уникальный источник энергии, который создает глубинную внутреннюю мотивацию развиваться и двигаться вперед. Придает силы. Создает энтузиазм. Помогает обрести смыслы для своих повседневных действий, обрести уверенность в своих силах.

Насколько наполненной вы ощущаете свою жизнь?
Что уже практикуете? Что можете добавить в нее прямо сейчас и что запланировать для реализации в ближайший год?

Какие изменения продвинут вас к более духовной, полной и осмысленной Жизни?