5 барьеров, из-за которых желания не сбываются, а цели не реализуются
Что мешает осуществлению наших желаний? Сегодня мы рассмотрим 5 важных факторов, которые создают барьеры на пути к реализации наших целей.
У каждой из нас есть свои мечты и желания: робкие и смелые, материальные и духовные, все они такие разные, но такие желанные…
Кто- мечтает о машине и просторной квартире, кто-то о светлой любви, наполненной безграничным пониманием, поддержкой и обожанием, о дружбе между детьми, о счастье для своих маленьких сокровищ, об успехе в любимом деле, о домике на берегу моря, об увлекательных путешествиях по свету..
И, стремясь реализовать свои мечты, мы ставим цели, рисуем коллажи по фэн-шую, но почему-то все равно далеко не всегда наши желания и мечты спешат исполняться…
Что же мешает претворять наши желания в реальность?
Сегодня поговорим о 5 важных факторах, которые создают барьеры на пути к реализации наших целей:
Беспорядок в мыслях. Вы задумывались, о чем вы думаете большую часть дня? В нашей голове каждую минуту крутится огромное количество мыслей. И если мозг большую часть времени занят обработкой вороха проблем, нерешенных задач, неэффективных вопросов и “мыслей-пустышек”, он не может сфокусироваться на значимых для нас вещах, а потому никак не помогает нам в реализации наших настоящих целей.
Для того, чтобы помочь своему мозгу быстрее реализовывать желаемое, важно понимать свои цели и развивать навык фокусировки на желаемом.
Негативные эмоции. Как часто в ваше сердце закрадываются обиды? (на мужа, маму, начальника, подругу..) Как часто злитесь и раздражаетесь? (на ребенка, на родных, продавщиц в магазине, пробки на дороге, правительство и пр…) Как часто испытываете чувство вины? Сомневаетесь в правильности принятого решения?
Когда мы испытываем негативные эмоции, которым не даем выхода, а прячем их в потаенных уголочках своего подсознания, такие эмоции шаг за шагом возводят барьеры на нашем жизненном пути, мешая реализовывать наши цели и желания.
Ограничивающие убеждения. Ребенок рождается с безграничной верой в себя, в окружающих людей, в безопасность и доброжелательность окружающего мира.. Но уже с самого детства мы узнаем, что оказывается мир не такой уж приветливый, что жизнь тяжелая и несправедливая.. мы видим, как тяжело работали наши родители, и свято верим, что деньги зарабатываются только тяжелым трудом. Или видели как мама со всем справлялась в одиночку, и верим, что мы тоже должны быть сильными, должны сами управляться с делами по дому, должны зарабатывать деньги, принимать трудные решения и еще много чего должны. Такие наши “тараканчики” очень мешают нашему мозгу поверить в реалистичность и сбыточность наших желаний..
Отсутствие стратегии достижения целей и бездействие. Сейчас уже многие открыли для себя важность постановки целей, но чаще всего дальше этого дело не идет… а ведь мало понимать, куда мы хотим прийти, важно еще и постоянно делать конкретные шаги для движения к своим целям. Вода не течет под лежачий камень. И для того, чтобы наш корабль приплыл к желаемым берегам, нужно для начала наметить на карте путь назначения, выбрать маршрут, расправить паруса, поднять якорь и начать плыть!
Недостаток энергии. Порою мы ставим цели, составляем планы, но чувствуем, что у нас не хватает сил, желания и вдохновения со всем этим справиться.. Причиной тому является недостаток энергии и внутренних ресурсов, которые мы теряем в постоянной суете, негативных эмоциях и неконструктивных мыслях… Поэтому, чтобы лететь к своим целям на всех парах, а не ползти к ним как черепашка, нам важно регулярно заботиться о восполнении своих внутренних ресурсов и поднимать свой уровень энергии.
Освобождайте путь к жизни своей мечты, и пусть все ваши цели реализуются!!!
Если вы чувствуете, что вам нужна помощь в устранении ваших барьеров и реализации ваших целей, я приглашаю Вас пройти индивидуальную коучинговую программу, на которой мы выявим и устраним ваши личные ограничивающие факторы и барьеры, составим и реализуем стратегию для движения к вашей цели.
Чтобы записаться в индивидуальную коучинговую программу, напишите мне на email businessmamaonline@gmail.com с темой: “Личный коучинг”, и я пришлю вам анкету и детальные инструкции по участию.
Не оставляйте свои проблемы без внимания, они накапливаются как снежный ком, и тогда выбраться из него намного сложнее..
