Планирование по-женски. Ментальные карты

Как планировать дела маме? Да еще и так, чтобы жизнь была реально яркой, полноценной, чтобы мама могла развиваться во всех нужных ей областях и при этом оставаться супер-мамой, женой, любовницей, Женщиной с большой буквы.

Да, дорогие девочки, особенно когда мы ежедневно ходим по одному и тому же кругу: каша, прогулка, обед, дневной сон, прогулка, уроки, ужин и сон. И так каждый день. А где тут я сама для себя? А где тут я как личность? Где тут я, как Женщина?

Женщины — очень особенные существа, они отличаются от мужчин, поэтому и планировать надо по-женски. Сегодня мы поговорим о том, как это делать.

Как устроен наш мозг?

Дело в том, что в нашей голове нет линейного построения мысли. В женском мозге мысли бегают хаотично, они перепрыгивают  с одной веточки на другую. И таких веточек в нашей голове довольно много.

И когда женщина пытается следовать логике, как это любят делать мужчины, и уложить  все свои дела в линейную последовательность, у нее часто ничего не получается. Мы так устроены, что мы не мыслим линейно, мы перескакиваем с одной веточки на другую.

Поэтому отличным способом планирования для женщин является планирование с помощью интеллект-карт, или так называемых карт мышления.

Что же такое карты мышления?Ментальные карты — это техника визуализации мышления.

Интеллект-карты отражают мыслительные процессы такими, какими их задумала природа — состоящими из образов и ассоциаций» — написал Тони Бьюзен в своей книге «Думайте эффективно».

Большое преимущество интеллект карт заключается в их наглядности, мы видим  целостную картинку на одном листе, сразу формируем визуальный образ тех задач, которые нам нужно решить, дел, которые нужно сделать или целей, которых мы хотим достичь.

В каких случаях удобно использовать интеллект-карты?

Например, их можно использовать для того, чтобы сгенерировать и записать идеи, разобраться в новой для себя теме, подготовиться к принятию решения, планировать отдельные мероприятия (например, детский день рождения или путешествие), планировать свой день, неделю, месяц, год, свою жизнь..

Давайте рассмотрим пример использования ментальных крат для планирования отпуска.

Например, я хочу поехать в путешествие, и я начинаю думать, как это реализовать.

Главную идею я рисую в виде облачка и надписью “Наше счастливое путешествие”- в центре  листа. Потом делаю ответвления и выписываю все дела, которые мне нужно сделать в связи с этим делам.
Мне нужно обсудить с мужем куда мы поедем. Будет ли это внутри страны или за границей. Поедем мы сами или с турагенством. Если с турагентством, то пойти в офис туристической компании, выбрать конкретный отель, конкретный  пакет. Если сами, то нужно выбрать и заказать билеты, найти и забронировать отель или квартиру, собрать документы на визу и подать их в посольство.

puteshestviya Планирование по женски. Ментальные карты

Все задачи рисуем в виде веточек. Каждое большое направление — это большая ветка. Например: Выбрать  отель. Оформить визу. Собрать вещи. Закрыть все текущие дела.

От больших веточек отходя маленькие, отвечающие за мелкие дела в рамках большой задачи.

Например, по задаче “Собрать вещи” нужно продумать, что брать с собой мне, мужу, детям. Посмотреть чего не хватает. Что нужно еще докупить – например, купальники, детские надувные круги, нарукавники, матрасики, игрушки для песочка, обувь, одежда и т.д. Продумать, чем мы будем заниматься в отпуске, чтобы всем было весело и интересно. Продумать, какую книгу я хочу прочитать за время отпуска.

Ментальные карты помогают по-максимуму задействовать женский способ мышления и наглядные образы.

Вы можете рисовать ментальные карты от руки, а можете использовать специальные сервисы, например:  Mind Manager, XMind

Я очень люблю планировать с помощью интеллект-карт именно на бумаге, с использованием цветных фломастеров, которыми удобно выделять главное и второстепенное, рисовать маленькие картинки, символизирующие реализацию отдельных пунктов плана ) .

Попробуйте данный способ планирования и поделитесь в комментариях своим опытом от его применения.

Планируйте с удовольствием!

p.s. Записаться в программу “Мама-волшебница! Как превратить жизнь в сказку?” и начать двигаться по жизни легко и по-женски можно здесь.

 

 

Хотите на память смайлик?

googleplus Планирование по женски. Ментальные карты
livejournal Планирование по женски. Ментальные карты
mailru Планирование по женски. Ментальные карты
odnoklassniki Планирование по женски. Ментальные карты
yandex Планирование по женски. Ментальные карты

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img src="" alt="" class="" width="" height="">

http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif