3 основы высокой личной эффективности! Привычки.

Скажите, довольны ли вы сейчас своими результатами в жизни?…

В делах? В успевании дома? В реализации своих планов, задумок, жизненных целей?

Часто мы не слишком продвигаемся вперед, потому что нам кажется, что нужно выбирать:
— Или ты увеличиваешь время, которое инвестируешь в получение результатов (и тогда у тебя не остается времени на себя, на детей, на мужа)
— Или  выбираешь все же не загонять себя, двигаясь к своим целям и мечтам маленькими шажочками, но и результаты получаешь не очень высокие…

На самом деле, есть еще третья альтернатива … которая заключается в том, чтобы повысить эффективность своих действий!!! Что позволяет нам получать лучшие результаты, инвестируя то же самое или даже на порядок меньшее количество сил и времени в достижение своих целей.

Как же повысить свою эффективность и начать успевать больше, и получать лучшие результаты за меньшее время?

3 кита, на которых строится высокая личная эффективность – это:

1) Полезные привычки
2) Грамотное планирование без сверхзадач и перекосов
3) Энергия

Сегодня мы поговорим о первой и ключевой основе – привычках.

Как говорил Аристотель, привычка – вторая натура.

80% вещей, которые мы делаем в течение дня, о чем думаем, на чем фокусируем – мы делаем неосознанно, на автомате, или иными словами, по привычке.

Чем больше полезных, продвигающих к нашим целям и повышающих нашу продуктивность привычек встроено в наш стиль жизни, наш день и наше мышление, тем эффективнее мы становимся, и тем бОльшие результаты получаем!

О чем вы думаете бОльшую часть дня? Фокусируетесь на целях или переживаете о проблемах?

Возвращаете вещи на свои места сразу после использования или убираете все скопом, когда накопится “критическая масса”?

Когда к вам в голову пришла интересная мысль или идея, вы ее реализуете сразу или как минимум делаете первый шаг, или откладываете на когда-нибудь потом?

Когда вы принимаете решения или делаете выбор, вы делаете их легко и переключаетесь на другие важные цели и задачи или вначале долго колеблетесь и сомневаетесь, а потом еще 3 дня переживаете, что может все-таки это решение (или выбор) было не самым лучшим?

Это наши привычки. Это то, как мы думаем, и как мы действуем!

Привычки делают нас теми, кто мы есть. Привычки создают наши результаты и нашу жизнь.

Хотите получать бОльшие результаты в жизни?
Успевать бОльше, затрачивая меньше времени, сил и энергии?
Планировать легко и с удовольствием реализовывать запланированное, а не оставлять планы на бумаге?

Присоединяйтесь к нашему клубу осознанных мам «Крылья»!

https://businessmama-online.justclick.ru/Klub_Krylya