Как вернуть яркие краски жизни

kraski Как вернуть яркие краски жизни

Бывают ли у вас периоды, когда вы не можете найти в себе силы и желание чем-то заниматься? Ничто уже не радует, каждый день похож на предыдущий, вы стали раздражительной и не получаете радости от общения со своим ребенком?

Если ваш ответ “ДА”, то эта статья для вас.

Ниже я приведу 5 способов, которые помогут вам вернуть вкус жизни, сделают вашу жизнь ярче и наполнят вас жизненной энергией.

 

1.       Каждый день хотя бы 15 минут делайте то, что вам нравится.

 

У каждой мамы 1000 дел и забот, которые ей нужно выполнять ежедневно: накормить, переодеть, погулять, почитать, поразвивать…

 

Найдите 15 минут в день для того, чтобы делать то, что вам нравится – вышивать, рисовать, танцевать и т.д. , что-то, что заряжает вас энергией, от чего  получаете удовольствие и получаете вдохновение.

 

2.       Читайте 

Возьмите книгу по той теме, которая вам интересна, и прочтите ее в течение этой недели. Чтение – одна из самых лучших вещей, которая развивает человека и дарит море удовольствия.

 

3.       Говорите “Спасибо!

Поблагодарите людей, которые вас окружают за все хорошее, что они делают в вашей жизни. Похвалите кого-то, сделайте комплимент, скажите близким, как вы их любите. И понаблюдайте за своими ощущениями. Такое несложное действие не только доставит радость другому  человеку, оно в первую очередь принесет радость и подарит прилив сил именно вам.

 

4.       Путешествия

Смена географии и общение с новыми людьми наполнит вас новыми эмоциями и новыми впечатлениями. И если у вас есть маленькие детки, пусть это обстоятельство не останавливает. При должной подготовке и учета интересов ребенка при выборе маршрута, путешествовать можно даже с самыми маленькими детьми. Это пойдет на пользу  и ребенку, и маме.

 

Из личного опыта, скажу, что мы тоже с первым ребенком 2 года никуда не уезжали дальше 150 км от родного города, зато когда появился второй – путешествовать начали с 5 месяцев. Так что запланируйте себе отдых и получайте удовольствие вместе со своим ребенком. Ребенку очень нужна счастливая мама!!

 

5.       Начните делать то, что чего не делали раньше.

Нет лучше способа почувствовать прилив сил и ощутить вкус жизни, чем реализовать давнюю мечту, которую вы никак не могли себе позволить воплотить в жизнь. Возможно вы всегда мечтали рисовать? Или играть на гитаре? Выучить французский язык? Или научиться танцевать сальсу? Тогда сейчас самое подходящее время, что сделать шаг навстречу своей мечте и стать немножко счастливее. Возьмите в руки кисть и краски и отправляйтесь рисовать рассвет, запишитесь на курсы игры на гитаре, купите самоучитель французского или начните занятия сальсой. Если у вас маленький ребенок и совершенно не с кем его оставить, воспользуйтесь обучением онлайн. Сейчас практически любое дело можно освоить не выходя из дома. Главное разрешите себе! Вы этого достойны!

 

Хотите на память смайлик?

googleplus Как вернуть яркие краски жизни
livejournal Как вернуть яркие краски жизни
mailru Как вернуть яркие краски жизни
odnoklassniki Как вернуть яркие краски жизни
yandex Как вернуть яркие краски жизни
Подробности здесь: Арабские Эмираты

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img src="" alt="" class="" width="" height="">

http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif