3 полезные привычки, которые помогают маме успевать больше и оставаться в ресурсе!

IMG 3645 1 300x229 3 полезные привычки, которые помогают маме успевать больше и оставаться в ресурсе!Каждой маме знакома задача всеуспевания и извечный вопрос, как вместить все дела в 24 часа
и не свалиться с ног от усталости? 
И еще желательно найти время для себя и своих увлечений,
а еще элементарно позволить себе наконец-то вволю выспаться! )

Опытные мамы уже знают простую истину – успеть ВСЕ невозможно…
Поэтому нам важно расставлять приоритеты,  планировать свое время и встраивать полезные привычки,
чтобы успевать ГЛАВНОЕ!>>>>>

И сегодня  хочу поговорить с вами о полезных привычках -помощниках )

Для того, чтобы маме находить время не только для домашних дел и ухода за ребенком,
но и для себя, своих интересов, саморазвития и реализации давно откладываемых в долгий ящик идей),
маме на помощь приходят  полезные  привычки!..

 

О некоторых самых полезных  привычках хочу вам сегодня напомнить.. )

 

  1. Планируйте свой отдых!

Важный ключик к успеванию в жизни мамы – это, безусловно, восстановление своих внутренних ресурсов. Если нам некогда отдыхать, то в итоге мы получаем раздражительную маму, которая все время уставшая, ничего не успевает, и на всех срывается. Поэтому  графа «Отдых» в Вашем листе планирования всегда должна стоять в топ-приоритетах!

Помните анекдот?

“В бедной многодетной еврейской семье замечательная мама. Она постоянно отказывает себе во всем, никогда не повышает на детей голос, и дети у нее сытые, ухоженные и развитые.

Но… Раз в неделю она идет в магазин, покупает дорогие вкусные конфеты и дорогой вкусный чай, запирается в кухне и…

- Мама, что ты там делаешь? — барабанят в дверь дети.

- Тихо, дети, я делаю вам хорошую маму.”

Поэтому обязательно ежедневно выделяйте хотя бы 15-20 минут времени, чтобы “сделать” своему ребенку хорошую маму! )

 

  1. Используйте таймер!

Это волшебное чудо-устройство, несмотря на свою простоту, способно внести большую долю организованности в нашу жизнь! )

 

Таймер помогает не уставать от уборки, и не “подвисать” на час за перебиранием шкафа или мытьем посуды и печки. А делать дела оперативно, концентрируясь на выполняемой задаче.

Таймер помогает договариваться с ребенком, когда Вам нужно сделать телефонный звонок, поработать за компьютером или сделать важные расчеты.

  1. Генерируйте положительные эмоции!

И, наконец, для организации нашего эффективного дня, очень важен позитивный настрой и положительные эмоции… Об этом снова никто не может позаботиться лучше нас самих! )

Для того, чтобы ежедневно получать порцию позитива, начните с самого простого:

Улыбайтесь по утрам, благодарите, делайте добрые дела, делайте новые прически, пойте, танцуйте, пробуйте новое, общайтесь с позитивными подругами!… )

 

Подумайте, что Вы сделаете уже сегодня, чтобы добавить немного радости и вдохновения в Вашу жизнь?

 

Больше инструментов для получения позитивных эмоций и заряда энергии,  для организации своего дня, своей жизни и жизни своей семьи, для гармоничного совмещения всех самых важных сфер жизни мамы, мы изучаем и встраиваем в свою жизнь на практике в программе “Мама-волшебница! Как превратить жизнь в сказку?”

Не ждите волшебных перемен, начните сами создавать волшебство в своей жизни!  И привносить больше порядка, радости, креатива  и гармонии в каждую сферу вашей жизни с детьми! 

 

Хотите на память смайлик?

googleplus 3 полезные привычки, которые помогают маме успевать больше и оставаться в ресурсе!
livejournal 3 полезные привычки, которые помогают маме успевать больше и оставаться в ресурсе!
mailru 3 полезные привычки, которые помогают маме успевать больше и оставаться в ресурсе!
odnoklassniki 3 полезные привычки, которые помогают маме успевать больше и оставаться в ресурсе!
yandex 3 полезные привычки, которые помогают маме успевать больше и оставаться в ресурсе!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img src="" alt="" class="" width="" height="">

http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://businessmama-online.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif